نصائح و معلومات | شارك بتعليقك

نصائح هامة للتخلص من اضطرابات النوم في رمضان

يزيد اختلال مواعيد النوم والاستيقاظ من فرص الإصابة باضطرابات الساعة الحيوية كمتلازمة تأخر مرحلة النوم، واضطراب إفراز بعض الهرمونات كالميلاتونين، حيث تظهر هذه المضاعفات نتيجة اختلاف مواعيد النوم والاستيقاظ مما يؤدي إلى معاناة الكثير من الصائمين من أعراض زيادة النعاس...

نصائح و معلومات | شارك بتعليقك

نصائح حمد الطبية باتباع نظام غذائي صحي لتعزيز المناعة في مواجهة كورونا

أكدت مؤسسة حمد الطبية على أهمية اتباع نظام غذائي صحي للمحافظة على الصحة الجسدية والنفسية في ظل تفشي فيروس كورونا (كوفيد ـ 19) خاصة بالنسبة لمن يعانون من الأمراض المزمنة واضطرابات الأكل. وقالت السيدة ريم السعدي مدير إدارة التغذية العلاجية بمؤسسة حمد الطبية إن الأشخاص...

نصائح و معلومات | شارك بتعليقك

بي آر شيتي .. من 7 دولارات إلى عالم المليارات!

مخالفاً كل ما كان ينادي به طيلة فترة تواجده في الإمارات التي صنع فيها مجده وكل ملياراته، هكذا آل الحال برجل الأعمال الهندي مؤسس “إن إم سي” الدكتور بي آر شيتي. جل 47 عاماً من عمره قضاها ينشئ مشاريع ويجني الأموال في قصة بدأت فصولها في 3 مايو 1973، حينما وطئت...

نصائح و معلومات | شارك بتعليقك

نصائح هامة للإفطار والسحور .. لتقوية جهاز المناعة

نصح الدكتور غازي أحمد درادكة مشرف وأخصائي التغذية العلاجية بمستشفى الخور بمؤسسة حمد الطبية الصائمين بالابتعاد عن السلوكيات الغذائية الخاطئة خاصة خلال شهر رمضان للحفاظ على الجهاز المناعي في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد “كوفيد 19″، داعياً إلى عدم الإفراط...

أخبار قطر، نصائح و معلومات | 21 تعليقات

طلب إعانة مادية من مؤسسة عيد الخيرية

هذا النموذج للتقديم الأولي لطلبات المساعدة المالية والعينية والغذائية.. مع أهمية تسليم الأوراق المطلوبة باليد للباحث الاجتماعي (علمًا بأنه ستتم المطابقة بين المعلومات في النموذج وما سيتم تسليمه للباحث) – الأوراق المطلوبة للمساعدات المالية : يرجى زيارة المركز...

أخبار قطر، نصائح و معلومات | شارك بتعليقك

لمواجهة كورونا .. أطعمة صحية لرفع مناعتك في رمضان

بعد تفشي فيروس كورونا وتحوله إلى جائحة.. أطعمة عديدة يجب على الصائمين تناولها لرفع المناعة ومنحك الطاقة خلال فترة الصيام إليك أبرزها: نصح الدكتور الاستشاري، مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، بتناول هذه الأطعمة خلال شهر رمضان ووضعها فى أوائل قائمة...

أخبار قطر، نصائح و معلومات | شارك بتعليقك

كيف تحافظ على استمرار أعمالك في ظل انتشار فيروس كورونا؟

مع استمرار انتشار فيروس كورونا في جميع أنحاء منطقة الشرق الأوسط والعالم، أصبحت الشركات تتساءل كيف سيؤثر ذلك على أدائها، وكيف ستتمكّن من الحفاظ على استمرارية أعمالها، وما هي التغيرات التي ينبغي تطبيقها على موظفيها وعملائها. أعلنت بعض البلدان، مثل الكويت ولبنان والأردن...

أخبار قطر، نصائح و معلومات | شارك بتعليقك

6 متعافون من كورونا يقدمون نصائح مهمة لتجنب الإصابة بالفيروس

أن تُصاب بفيروس كورونا “كوفيد 19″، ثم تتعافى، ليس بالأمر الهيّن، خصوصًا أن المرض ليس له لقاحًا حتى الآن، إنما يعتمد في الأساس على مناعة الشخص. مجموعة من المتعافون يقدمون نصائح مهمة للمواطنين من خلال رحلتهم مع كابوس كورونا، من أجل الوقاية من الفيروس اللعين،...

أخبار قطر، نصائح و معلومات | شارك بتعليقك

قد تضطر للعودة إلى عملك قريبا.. نصائح للوقاية من كورونا

مع انتشار وباء كورونا وإصابة أكثر من مليون شخص حول العالم، أصدرت غالبية المؤسسات والجهات قرارا بالعمل عن بعد “من المنزل” للحد من تفشي الوباء. وهناك بعض المؤسسات تعاملت بنظام الدوام الجزئي، حيث يحضر بعض الموظفين إلى العمل يومين في الأسبوع وباقي الأيام من...

أخبار قطر، نصائح و معلومات | شارك بتعليقك

طريقة تنفس مذهلة للتخلص من فيروس كورونا

كشف طبيب في مستشفى بريطاني عن طريقة يتم استخدامها مع مرضى العناية المركزة لمساعدتهم في محاربة عدوى فيروس كورونا المستجد والتي تؤثر في قدرتهم على التنفس.ويقول «سارفراز مونشي» طبيب في مستشفى كوينز برومفورد أن الطريقة أو التقنية المجربة يمكن استخدامها مع المرضى المصابين...

أخبار قطر، نصائح و معلومات | شارك بتعليقك

20 سؤال وجواب عن مكافحة كورونا ومنع التجمعات وإغلاق المساجد والحجر المنزلي

أطلق مكتب الاتصال الحكومي صفحة متخصصة لفيروس كورونا (كوفيد-19) والتي يمكنكم من خلالها الاطلاع على آخر المستجدات والأسئلة الأكثر شيوعاً حول الإجراءات الاحترازية التي اتخذتها دولة قطر للحد من انتشار الفيروس. وتم تخصيص قسم خاص لنشر أبرز الأسئلة والأجوبة حول الإجراءات...

أخبار قطر، نصائح و معلومات | شارك بتعليقك

نصائح هامة للحجر المنزلي

تنصح تقارير طبية بضرورة أخذ تحوطات في حال العيش مع شخص مصاب أو يشتبه في إصابته بفيروس كورونا، ومنها العزل التام للشخص المشتبه بإصابته والتهوية وغيرها من النصائح. ورغم أن الفيروس جديد ومعلومات كثيرة عنه لا تزال غائبة، لكن لحسن الحظ تمكن العلماء من تحديد كيفية انتقال...